万艾可招商:即食海参怎么吃?吃它要注意这几

编辑:admin 发布时间:2019-11-02 浏览:83次

  对于海参我们应该都不算陌生,不少人都吃过海参,而且它所含的营养是特别丰富的,因而深受人们的喜爱。由于很多人不会处理海参,也有的人闲麻烦,故而都喜欢买即食海参来吃。所谓即食海参,也就是指别人加工好的,自己买回来就可以直接吃的那种。

  

  那么,即食海参买回来之后要怎么吃比较好呢,一起来看看吧。

  1、鸡肉海参汤

  人们可以利用即食海参做一个鸡肉海参汤,具体方法如下:先将海参清洗干净,然后用刀将其切成一片一片的,再将鸡肉切成片状,用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉把这些材料腌一下,放置15分钟左右,然后将洗干净的虾仁抹上鸡蛋清,放入水中煮,并加入海参、鸡肉等,煮开即可以食用了,这种方法操作简单,制作时间短,人们可以试一下。

  

  2、凉拌海参

  凉拌海参非常适合夏季吃,清爽,而且易操作,人们将买来的即食海参切成薄薄的片,然后放入盘中,再另取一碗将盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜等等放入碗中搅拌均匀之后,倒入装有海参的盘中就可以了。夏季吃凉拌海参不但能给身体补充营养,同时也能减少身体的燥热感。

  3、小米海参粥

  即食海参还可以和小米一起进行熬粥,在制作海参小米粥的时候,要把海参切成小块,然后放入加入小米的锅中熬煮即可以,等煮开之后,就会发现小米和海参已经紧紧的结合在一起了,这种粥对于产后的女性来讲是非常有营养的。

  

  虽然说即食海参很方便,但是人们在食用这种海参的时候,还是有很多地方需要注意的。由于海参当中含有很多钙以及蛋白质,因而在吃海参的时候是不能与山楂、石榴、青果、西红柿等含有鞣酸比较多的水果一起吃的,否则会导致人们出现消化不良的情况,有的人还会出现腹痛、恶心、呕吐等等一些症状。如果不知道哪种水果不能与即食海参一起吃,那么最好在吃完海参两个小时之后再吃水果,这样就可以了,另外,海参也不能与甘草一起服用,否则也会引起身体出现不适。

  总之,即食海参的做法还有很多,这里就不一一介绍了,即食海参给大家带来了很多方便,经常吃海参能延缓人的衰老,同时还能预防一些疾病的发生,因而人们可以多吃一些。另外,大家在平时吃即食海参的时候除了注意不能和水果一起吃,也要注意海参不能加醋。

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